20251102南崁多加教會主日禮拜
題目：常樂的秘訣-知足
經文：腓立比書4:10~14
證道：黃光恩傳道

你是不是也常常滑著手機，看著別人的生活多采多姿，心裡就默默覺得「啊，如果我也能那樣就好了」？或是努力了好久，卻總覺得自己擁有的不夠多，快樂好像曇花一現，煩惱卻從不打烊？

最近的世界幸福報告說，芬蘭人最快樂，而我們台灣排在第27名，聽起來不錯，但你真的覺得自己是個快樂的人嗎？

今天的主日禮拜中，黃光恩傳道跟我們分享了一個超級實用，能讓我們找回長久喜樂的秘訣，那就是聖經人物保羅在監獄裡也能保持開心的超能力——「知足」。

為什麼「不滿足」總是偷偷綁架我們的快樂？

我們來玩個連連看，你中了幾個？

其實，這種「不滿足」的心態，從人類的開端就存在了。聖經裡告訴我們，從亞當夏娃想變得跟神一樣、到大衛王擁有一切卻還貪戀別人的妻子，甚至連跟隨耶穌的門徒們，都還在偷偷比較「誰才是第一名」。

這種「貪心」就像個無底洞，用外在的東西，像是金錢、名聲、甚至別人的肯定來填補，但結果往往是帶來更多的愁苦和空虛。

知足不是天份，而是可以練習的「超能力」！

你可能覺得「知足」聽起來很難，好像是聖人才做得到。但保羅告訴我們，這其實是一種可以學會的技能！

你知道嗎？保羅原本是個享有特權的羅馬公民，可以說是人生勝利組。但當他為了信仰被抓進監獄，一無所有的時候，他卻說：

「我無論在什麼景況都可以知足，這是我已經學會的……我靠著那加給我力量的，凡事都能做。」（腓立比書 4:11-13）

從高峰到谷底，保羅學會了不論環境好壞，他的喜樂都不會被奪走。就像來台灣奉獻一生的瑪喜樂阿嬤，即使面對再多困難，她臉上總是掛著溫暖的笑容，因為她知道，她所做的一切，都有一個比環境更大的依靠。

那麼，這個「依靠」到底是什麼呢？這就是知足的真正核心：相信並依靠那位創造我們的神。

就像詩歌《野地的花》唱的：天空的鳥兒不為生活忙碌，慈愛的天父天天都看顧。神知道我們一切的需要，祂的愛與供應，遠比世界上任何事物都能帶來更深刻、更長久的滿足。

當我們試著把眼光從「我還缺少什麼」，轉向「我已經擁有了什麼」，特別是神所賜的恩典與慈愛時，你會發現，那個心中的無底洞，正被一種溫暖又踏實的平安填滿。

親愛的朋友，如果你正感到疲憊或不滿足，別擔心，你不是一個人。真正的快樂，不在於追求更多，而在於學會為所擁有的感謝。

邀請你，試著從今天開始，每天找出一件值得感謝的小事，並將你的煩惱交給那位愛你的天父。當我們開始練習知足，你會驚訝地發現，長久的喜樂，其實一直都在我們心裡。

想聽聽更完整的信息嗎？歡迎點擊下方連結觀看本週的主日證道影片，或在週日來到南崁多加教會，讓我們一起在愛中學習、成長！